Deine besten 3 Minuten am Tag!

vor 4 Jahren

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Diese 3-Minuten Morgen-Routine macht deinen Tag so viel angenehmer! Und das beste daran ist, dass du dafür nicht mal aufstehen musst 😉

Beiträge

Mentale „Unordnung“ – ein Zeitgeist-Phänomen?

15. November 2022

Ändere den Plan, aber nicht dein Ziel.

28. Juni 2022

Echter Schmerz & unnötiger Schmerz

24. Mai 2022

Lässt du dich davon beeinflussen, was andere über dich denken?

1. April 2022

Gerade hab ich in einem Newsletter gelesen: Die Zeiten der „Gurus“ sind vorbei! Und ich kann dem nur zustimmen.

15. März 2022

Ein Raum für DICH & DEINE atemberaubende Zukunft

7. Februar 2022

Welche Art von Fragen stellst du dir?

25. Januar 2022

Schwächst du deine ureigene Kraft und Energie?

28. Dezember 2021

Unterbewussten Denk- und Verhaltensmustern

21. Dezember 2021

Was passiert eigentlich, wenn du endlich mal das tust, was du sagst?

14. November 2021

Stell dir vor, deine Karriere fühlt sich wie maßgeschneidert an!

18. Oktober 2021

„Selbst wenn du keine Entscheidung triffst, Kathrin, dann ist das auch eine Entscheidung!“

10. August 2021

Top 10 Happy Aging Tipps für ein strahlendes Innen & Außen

10. Juni 2021

Die 9 typischen negativen Gedankenmuster, die dich aus der Balance bringen!

28. Mai 2021

Food for mood

21. Mai 2021

Effektives Chaos-Management

14. April 2021

Selbstvertrauen steigern!

13. April 2021

Steckst du fest im Gedanken- oder Gefühlschaos?

7. April 2021

Wie du dich besser fühlst!

26. März 2021

Warum Geld ein Thema aber kein Drama sein sollte!

19. März 2021

Die Angst vor unseren Gefühlen hat einen hohen Preis!

12. März 2021

Brauchst du mehr Zeit?

9. März 2021

Was hält dich zurück?

2. März 2021

Wie du wieder Klarheit in deine Gedanken bringst!

1. März 2021

Hinterfrage deine Entscheidungen!

26. Februar 2021

Stell dir vor, du bist der Chef deines Gehirns! Welche Aufgaben würdest du ihm geben?

18. Februar 2021

Die geheimen „Spielregeln“ in deinen Beziehungen

11. Februar 2021

7 Schritte für ein besseres Leben!

2. Februar 2021

Unsere Gefühle sind der einzige Grund, warum wir etwas tun oder nicht tun!

25. Januar 2021

Was du tun kannst, wenn sich dein Leben „fade“ anfühlt.

14. Dezember 2019

Tu dies, wenn du dir immer wieder selbst im Weg stehst!

28. November 2019

Was willst du eigentlich?

19. November 2019

Achte darauf, mit wem du dich umgibst!

23. Oktober 2019

Besiege deine Angst mit Humor

11. Oktober 2019

Warum Freundlichkeit sich immer auszahlt!

30. September 2019

Keine Nachrichten sind gute Nachrichten!

18. September 2019

Sag heut einfach mal NEIN!

18. September 2019

Die 5 Level Übung

13. September 2019

Diese 3-Minuten-Übung für sofortige Klarheit und Motivation solltest du kennen!

8. Januar 2019

Mach langsam, wenn dir deine emotionale Gesundheit wichtig ist!

2. Januar 2019

Iss dich fröhlicher!

23. September 2018

Reduziere deinen Detox-Stress

9. September 2018

Interpretiere deine Stress-Story positiver und bleib entspannter

31. Juli 2018

Urlaubslust statt Beziehungsfrust

20. Juli 2018

Vereinfache dein Leben!

8. Juli 2018

6 Tips um deine Gehirnleistung zu steigern

15. Juni 2018

Gefährden Beziehungen deine Gesundheit?

9. März 2018